Beschrijving
Healing heart holistische lifestyle reis in Portugal
We krijgen allemaal te maken met verdriet. Hoe groot of klein, dat doet er eigenlijk niet toe. Wanneer dit verdriet als erg intens wordt ervaren, kan dit overweldigend zijn waardoor je misschien niet zo goed weet hoe je er mee moet gaan.
Soms is het moeilijk het verdriet toe te laten. En stoppen we het verdriet of de gevoelens van verdriet het liefste weg. Maar wat gebeurt er eigenlijk dan met het hart? Het is al langer bekend dat je hart van acute stress een opdonder krijgt. Bij heftige emoties komt veel adrenaline vrij en je hart kan daarop reageren door niet goed meer te pompen.
Wanneer we pijn van een romantische afwijzing ervaren en hierdoor je hart is gebroken, ervaren we dit vaak als een fysieke pijn in het hart. Een gebroken hart activeert immer het pijnnetwerk in de hersenen. In ons leven krijgen we helaas niet alleen te maken met een romantische afwijzing die hartenpijn veroorzaakt. Of het nu gaat om een verlies van gezondheid, een afwijzing van ouders of verdere familie of door vrienden, afwijzing door een gemeenschap of door afscheid te moeten nemen van iets of iemand die dierbaar is; dit kunnen allemaal wonden in je hart opleveren en die kunnen leiden tot een gebroken hart die in spreekwoordelijke scherven uiteenvalt.
De combinatie van inspanning en ontspanning is ontzettend fijn, en dat betekent dat je optimaal kunt genieten. Even nergens aan hoeft te denken. En met volle aandacht aan jou scherven kunt werken. Tijdens deze lifestyle reis zal het healing heart ritueel de leidraad vormen van jouw transformatieproces.
Ben je op dit moment verdrietig of heb je vaak verdriet? Het magische van een gebroken hart is, dat het de kracht heeft om zichzelf te helen en te genezen. Dit doe je door onder andere je gebroken hart te omarmen. Liefdevol voor je hart te zijn. En daadwerkelijk te voelen welke wonden en de daarbij behorende scherven er van je hart geheeld en aangekeken moeten worden. Te voelen waar de diepste pijn zit. Door de verbinding te herstellen met je hart.
Volgens mij, is dat een van de krachtigste manieren om je scherven van het hart te helen of zelfs mogelijk te laten genezen.
Neem jij nu het besluit om jou verdriet en jouw hart te helen? Ga dan met ons mee! Deel jouw hart met ons en samen zullen wij de diepste pijn van je hart ontmoeten en bereiken zodat we dit op een natuurlijke wijze samen oplossen. Zorgeloos, in alle comfort en next level verwend worden.
Naast dat je kunt deelnemen aan een fijn programma waar je jouw lichaam aan het werk zet is het ook heel fijn om je geest ultiem tot rust te laten komen d.m.v. begeleidende ontspanningsoefening, begeleidende meditaties, een mooi healing hart ritueel om compleet je hart te verzachten of zelfs te helen en ultiem te ontspannen. Maar je kunt ook even lekker gaan zitten, je ogen sluiten en diep ademhalen, een boek lezen, te slapen, of een weldadige massage ondergaan.
Waarheen
Portugal, Quinta Flores
Duur van de reis
De reis duurt 7 dagen.
